Ma mission
Rallumer ta lumière intérieure, semer de l’amour, et te voir rayonner :
voilà ma mission.
Je crois sincèrement que chaque personne porte en elle une lumière unique… même si parfois, elle clignote comme une veilleuse oubliée.
Ma mission est de rallumer cette flamme, de remettre de l’espoir dans les cœurs et un peu plus d’étincelles dans les yeux! Je sème de petites graines d’amour et de conscience, parce qu’un quotidien nourri d’amour, c’est quand même plus fun qu’un agenda surchargé!
Ici, tu es invité(e) à te reconnecter à ta source, à raviver ta lumière, et surtout… à recommencer à vivre avec légèreté, alignement, et le sourire aux lèvres.
Je t’accompagne vers le mieux-être!
Hypnose thérapeutique
L’art de retrouver l’équilibre par l’esprit
Une approche douce et puissante pour t’aider à activer tes ressources intérieures,
favoriser ton mieux-être et créer les changements que tu souhaites dans ta vie.
C’est quoi?
L’hypnothérapie est une forme de thérapie qui utilise l’hypnose pour t’aider à surmonter divers défis psychologiques ou physiques.
Pendant une séance, je te guide vers un état de relaxation profonde — souvent décrit comme un état de transe — où ton esprit devient plus réceptif aux suggestions positives.
Dans cet espace de calme, il devient plus facile d’explorer et d’alléger les pensées, émotions ou souvenirs qui peuvent freiner ton bien-être.
Mon fonctionnement :
Pour des résultats forts et efficaces, on prévoit 4 rencontres ensemble! Une rencontre par semaine pendant 4 semaines. Ce sont des séances d’une heure au tarif de 105$ chacune.
Ce que l’hypnose peut adoucir :
Augmenter la confiance et l’estime de soi
Réduire le stress et l’anxiété
Soutenir l’arrêt du tabac ou d’autres habitudes de vie à transformer
Affronter ses peurs
Améliorer la qualité des relations
Faciliter la prise de décision
Mieux gérer ses émotions
Améliorer les performances (personnelles, scolaires, professionnelles)
Favoriser un sommeil plus profond et réparateur
Pour les enfants
J’accompagne ton enfant avec douceur et créativité dans ses défis quotidiens.
Formée aussi comme technicienne en éducation spécialisée j’accompagne ton enfant avec des outils sur mesure, avec des techniques spécialement conçues pour les tout-petits dès 4 ans.
J’utilise des techniques d’impact et des outils ciblés pour calmer son système nerveux, renforcer sa confiance et encourager son bien-être global.
Toujours dans un climat de confiance et de jeu, l’hypnose devient pour lui une alliée précieuse. Les rencontres sont terminées en douceur avec un soin énergétique « par amour » HYCIE.
L’hypnose peut aider à :
Gérer le stress et l’anxiété
Apaiser les difficultés comportementales et l’opposition
Favoriser la gestion des émotions
Aider en cas d’énurésie ou d’encoprésie
Améliorer la qualité du sommeil
Diminuer les peurs
Apaiser les conflits récurrents
Renforcer l’attention et la concentration
Apaiser l’hypersensibilité
Et bien d’autres…
Pour les ados et les adultes
Tout comme les enfants, j’accompagne autant les ados que les adultes avec une approche sur-mesure.
Grâce à l’hypnose et à d’autres outils complémentaires, je m’adapte à tes besoins spécifiques – ou ceux de ton ados - pour t’aider à alléger ce qui pèse, retrouver ton équilibre et avancer avec plus de douceur dans ta vie.
Ensemble, on prendra le temps de clarifier ce que tu souhaites transformer — que ce soit gérer ton stress, renforcer ta confiance, apaiser des blessures émotionnelles ou simplement te sentir plus aligné(e).
À ton rythme, avec des techniques adaptées à toi, je t’accompagne pour intégrer concrètement ces changements dans ton quotidien... et rendre le tout aussi naturel que respirer (ou presque !).
Prendre note que je suis membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ). Je peux émettre des reçus pour les assurances.
Soins énergétiques
Un soin pour rééquilibrer ton corps, ton cœur et ton esprit, soutenir ton développement
personnel et amener des ajustements profonds et durables.
Formée au Reiki niveau 2 et au soin énergétique «Par Amour» HYCIE, je t’accompagne à
reconnecter avec ton énergie vitale pour retrouver ton harmonie intérieure.
Comment ça fonctionne ?
Les soins énergétiques visent à rétablir la circulation fluide de ton énergie, celle qui te traverse en permanence (même si tu ne la vois pas !). Quand cette énergie est bloquée ou déséquilibrée, cela peut jouer sur ton bien-être physique, émotionnel ou même spirituel. Mon rôle est de t’aider à remettre tout ça en mouvement, tout en douceur. Les rencontres sont cédulées aux besoins du client. Le coût est de 90$ chacune.
Bref
Que ce soit pour relaxer, te recentrer, te libérer ou juste te sentir plus vivant(e), je suis là pour t’accompagner à chaque étape… avec beaucoup de bienveillance
* Il est important de noter que les soins énergétiques ne remplacent pas un traitement médical conventionnel, mais peuvent être utilisés en complément pour favoriser le bien-être global. Si tu envisages d’essayer des soins énergétiques, il est conseillé de consulter un praticien qualifié pour discuter de tes besoins spécifiques.
Prendre note que je suis membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ). Je peux émettre des reçus pour les assurances.
Pour qui ?
Pour tous les âges, des plus jeunes aux plus sages.
Pour toi, si le stress ou l’anxiété te collent un peu trop souvent à la peau.
Pour ceux qui veulent booster leur énergie vitale ou retrouver un meilleur équilibre émotionnel.
Pour accompagner ton corps dans sa guérison après une maladie ou une chirurgie.
Pour toi aussi, si tu veux plonger plus profondément dans ta dimension spirituelle ou libérer de vieux blocages émotionnels.
Accompagnement familiale
Apaiser, soutenir, grandir ensemble.
Parce qu’une famille, c’est un monde en mouvement, l’accompagnement familial que
je propose est là pour t’aider à retrouver l’harmonie au quotidien. Je t’accompagne avec bienveillance
pour apaiser les tensions, mieux comprendre les besoins de chacun, et renforcer les liens familiaux, dans le respect du rythme et de l’histoire de ta famille.
Concrètement, mon service comprend :
Des outils concrets et du matériel pratique pour t’aider dans ton quotidien familial
Des stratégies éducatives adaptées à ta réalité
Un soutien personnalisé pour surmonter les défis émotionnels, comportementaux ou relationnels
Des séances d’hypnose pour enfants, adolescents et adultes, pour apaiser, soutenir et transformer en profondeur
L’accompagnement familial, c’est quoi exactement ?
C’est un service global qui vise à soutenir ta famille dans tous les aspects de votre vie ensemble :
Renforcer les compétences parentales
Mieux gérer les émotions
Apaiser les conflits
Favoriser une communication plus sereine
Recréer un équilibre familial sain, où chacun trouve sa place et se sent entendu.
Parce qu’il suffit parfois d’un petit changement pour retrouver beaucoup de douceur à la maison.
Chaque famille mérite un espace où elle se sent entendue et soutenue.
Mon fonctionnement
On prévoit une première rencontre de 45 minutes pour aller cibler les besoins de la famille. Les séances suivantes seront de 1 heure. À partir de celles=ci on établit ensemble le nombre de suivi avec ou sans enfant.
La première rencontre peut se faire en ligne.
Le nombre de rencontre sera déterminé selon les besoins de la famille.
Le coût de la première rencontre est de 80$ et de 110$ pour les suivantes.
Prendre note que je suis membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ). Je peux émettre des reçus pour les assurances.
Pourquoi moi ?
Avec 15 ans d’expérience en petite enfance et 12 ans comme technicienne en éducation spécialisée,
j’ai accompagné de nombreuses familles aux parcours uniques.
Mon vécu de maman d’une magnifique fille de 4 ans me permet aussi de comprendre de l’intérieur les défis du quotidien.
Mon expertise en hypnothérapie est un précieux atout : elle me permet d’offrir des approches douces et efficaces,
adaptées à chaque membre de la famille.
Foire aux questions
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Soit rassuré ! L’état d’hypnose est naturel. Tout le monde y accède à son rythme, et je t’accompagne avec douceur pour que tu te sentes en confiance.
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Par expérience, pour aller ancrer un changement de perception, il est recommandé d’aller jusqu’à 4 rencontres afin que les résultats persistent dans le temps!
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Absolument pas. Tu restes maître de ce qui se passe. L’hypnose thérapeutique respecte totalement ta volonté et ton intégrité.
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Chaque expérience est unique ! Certains ressentent de la chaleur, du froid, des picotements, d’autres une profonde détente ou des émotions qui remontent doucement.
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Non. Les soins énergétiques viennent en complément d’un suivi médical, jamais en remplacement. Ils soutiennent ton mieux-être global.
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Cela dépend de ton besoin : parfois un seul soin apporte déjà un mieux-être, parfois un suivi sur quelques rencontres permet une transformation plus en profondeur.
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À toutes les familles, peu importe leur configuration : parents, enfants, ados... Chaque famille qui souhaite retrouver plus d’équilibre, d’harmonie ou de soutien au quotidien.
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Pas nécessairement. Selon la situation, je peux accompagner un parent seul, un enfant, un ado, ou la famille ensemble. C’est entièrement ajusté à vos besoins.
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Nous échangeons sur vos besoins, vos défis actuels, et je vous propose des outils concrets, du soutien personnalisé et, si nécessaire, des séances d’hypnose adaptées aux enfants, ados ou parents.
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J’émet un reçu pour les rencontres en Hypnothérapie et pour les soins énergétiques. Je suis membre de l’Association des Naturothérapeute du Québec. (ANQ)
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Tu peux payer en argent comptant ou en virement bancaire à l’adresse courriel kimberlygardnerhypnose@gmail.com. Il faut prévoir payer le montant prévue à chaque rencontre ou par bloc de rencontre. Il y a possibilité d’arrangement pour les blocs de 4 rencontres pour faire plusieurs versements.